Les cernes, ces tâches foncées, accompagnées ou non de poches sous les yeux donnent tout de suite l'impression d'avoir l'air plus fatigué. Pour les faire disparaître, il suffit quelquefois d'un peu de repos, mais cela n'est pas toujours suffisant, surtout s'ils sont déjà bien marqués.
Pour en venir à bout définitivement, il est indispensable d'adopter des soins anticernes efficaces. Ceux-ci vont prévenir, atténuer, voire gommer ces traces inesthétiques sur les contours des yeux et raviver votre regard. Comment trouver le soin idéal pour lutter efficacement contre les
cernes des yeux ? Quelques astuces pour vous aider.
Comprendre les cernes : causes et types
Les cernes représentent une préoccupation esthétique majeure qui affecte de nombreuses personnes, avec des manifestations et des origines variables selon les individus. Pour bien les traiter, il est indispensable de comprendre leurs mécanismes d'apparition et leurs différentes typologies.
Les différents types de cernes et leur origine
Il existe deux types principaux de cernes qui se distinguent par leur coloration. Les cernes bleus, aussi appelés vasculaires, résultent d'une mauvaise microcirculation sanguine sous la peau fine du contour de l'œil. Les cernes bruns, quant à eux, sont dus à une surproduction de mélanine, le pigment naturel de la peau.
Qu'il s'agisse d'un signe de fatigue ou d'une marque héréditaire, il existe un type de produit adapté sur clarins.fr/.
Caractéristiques des cernes vasculaires
Les cernes bleus apparaissent généralement de façon temporaire, notamment au réveil. Ils sont accentués par :
- Une déshydratation corporelle
- Un manque de sommeil chronique
- Une consommation excessive d'alcool ou de tabac
- Des troubles circulatoires
Particularités des cernes pigmentaires
Les cernes bruns, plus persistants, sont influencés par :
- L'exposition solaire sans protection adaptée
- Les variations hormonales
- Les prédispositions génétiques
- Le vieillissement cutané naturel
Facteurs aggravants
Le vieillissement cutané constitue un facteur déterminant dans l'apparition des cernes. Avec l'âge, la production de collagène et d'acide hyaluronique diminue, rendant la peau moins élastique et plus fine. La zone du contour de l'œil, naturellement plus fine que le reste du visage, devient alors plus vulnérable aux marques de fatigue et au creusement.
L'hérédité détermine également la prédisposition aux cernes. Certaines personnes héritent d'une peau particulièrement fine au niveau des paupières, les rendant plus sensibles à la transparence des vaisseaux sanguins sous-jacents.
Les soins spécifiques pour atténuer les cernes
Pour atténuer efficacement les cernes, il existe une large gamme de soins adaptés aux différentes causes et types de cernes. La sélection du traitement dépend de la nature des cernes - bruns ou bleus - et nécessite une application régulière pour des résultats durables.
Les soins pour cernes bruns
Les cernes pigmentaires requièrent des soins dépigmentants contenant des actifs comme l'acérola, la vitamine C ou l'arbutine. Ces ingrédients agissent sur la production de mélanine pour éclaircir progressivement la zone concernée. Le prix moyen de ces soins varie entre 30€ et 80€. L'application doit se faire matin et soir sur une peau parfaitement nettoyée.
Les soins pour cernes bleus
Pour les cernes vasculaires, les formules enrichies en caféine, en ginkgo biloba ou en peptides stimulent la microcirculation sanguine. Les soins drainants et décongestionnants coûtent généralement entre 25€ et 60€. L'application s'effectue par légers tapotements pour activer la circulation.
Les actifs principaux et leur mode d'action
- Caféine : stimule la circulation et réduit la rétention d'eau
- Vitamine C : éclaircit et unifie le teint
- Acide hyaluronique : hydrate et repulpe
- Rétinol : renouvelle les cellules et améliore l'élasticité
- Peptides : raffermissent et lissent le contour de l'œil
Protocole d'application recommandé
Pour maximiser l'efficacité des soins, il convient de les appliquer sur une peau propre, en effectuant de légers mouvements circulaires du coin interne vers l'externe de l'œil. La zone du contour de l'œil étant particulièrement sensible, il est conseillé d'utiliser l'annulaire pour une pression adaptée.
Fréquence d'utilisation et résultats
Les premiers résultats apparaissent généralement après 4 à 8 semaines d'utilisation régulière, matin et soir. La persistance du traitement est indispensable pour maintenir les bénéfices obtenus. Un massage quotidien de 1 à 2 minutes par œil favorise la pénétration des actifs.
Le maquillage comme alternative : l'anti-cernes
L'anti-cernes représente une alternative rapide et efficace pour masquer immédiatement les marques de fatigue sous les yeux. Ce produit de maquillage permet d'obtenir un résultat visible instantanément, contrairement aux soins qui nécessitent une utilisation régulière pour montrer des effets.
Les différentes formulations d'anti-cernes
Les anti-cernes se déclinent en plusieurs textures adaptées aux besoins de chacun. Les formules liquides offrent une couvrance légère et sont recommandées pour les peaux jeunes ou peu marquées. Les textures crémeuses apportent davantage de couvrance et conviennent aux cernes plus prononcés. Les formules compactes, plus épaisses, permettent de camoufler intensément les zones très pigmentées.
Comment choisir son anti-cernes
La sélection d'un anti-cernes repose sur plusieurs paramètres techniques. La teinte doit être légèrement plus claire que celle du teint naturel pour apporter de la luminosité. Pour les cernes bleutés, les correcteurs aux sous-tons pêche neutralisent efficacement la coloration. Les cernes bruns nécessitent des teintes plus neutres.
Les textures selon le type de peau
- Peaux sèches : textures crémeuses enrichies en agents hydratants
- Peaux mixtes à grasses : formules légères non comédogènes
- Peaux matures : textures enrichies en actifs anti-âge
Application et techniques professionnelles
L'application s'effectue par petites touches en partant de l'intérieur de l'œil vers l'extérieur. Le produit est ensuite estompé délicatement avec un pinceau ou l'annulaire pour éviter de tirer sur la peau fine du contour de l'œil. Pour un résultat naturel, il est recommandé de superposer plusieurs fines couches plutôt qu'une seule couche épaisse.
Outils d'application recommandés
| Type d'outil |
Utilisation |
| Pinceau fin |
Application précise |
| Beauty blender |
Estompage naturel |
| Doigt annulaire |
Application douce |
Les techniques esthétiques pour un résultat durable
Les traitements esthétiques médicaux représentent une alternative aux soins cosmétiques traditionnels pour les personnes souhaitant des résultats plus durables contre leurs cernes. Ces techniques, réalisées par des professionnels qualifiés, permettent d'agir en profondeur sur les différentes causes des cernes.
L'injection d'acide hyaluronique : une solution semi-permanente
L'injection d'acide hyaluronique sous les yeux constitue la technique la plus répandue pour le comblement des cernes creux. Le médecin utilise un acide hyaluronique peu réticulé, adapté à cette zone délicate. La séance dure environ 20 minutes et les effets persistent entre 12 et 24 mois. Le coût moyen varie de 350 à 600€ par séance. Cette technique nécessite une grande expertise du praticien car la zone périorbitaire demande une grande précision.
Le lipofilling : une option durable
Cette technique consiste à prélever de la graisse sur une autre partie du corps du patient pour la réinjecter sous les yeux. Les résultats sont permanents dans 60% des cas. Le prix oscille entre 1500 et 2500€. Le lipofilling requiert une anesthésie locale et une période de récupération de 5 à 7 jours avec des ecchymoses possibles.
Précautions et contre-indications
- Éviter l'exposition solaire pendant 48h après le traitement
- Ne pas maquiller la zone traitée pendant 24h
- Dormir la tête surélevée les premiers jours
- Proscrire les activités physiques intenses pendant une semaine
Les peelings et le laser
Pour les cernes pigmentés, les peelings superficiels ou le laser Q-switched donnent des résultats intéressants. Le traitement nécessite 3 à 5 séances espacées de 3 semaines, pour un coût de 150 à 300€ par séance. Les effets sont visibles après 2 mois et peuvent durer jusqu'à 2 ans avec une protection solaire rigoureuse.
"Les résultats sont très satisfaisants dans 80% des cas, mais il faut bien sélectionner les patients et adapter la technique au type de cernes" Dr Franck Desasy, médecin esthétique
Routine quotidienne : conseils pour intégrer les soins
Pour obtenir des résultats durables contre les cernes, il faut adopter une routine quotidienne rigoureuse combinant soins adaptés et bonnes habitudes de vie. Cette approche globale permet d'agir sur les différentes causes des cernes tout en préservant la zone délicate du contour de l'œil.
Routine matinale pour le contour des yeux
Le matin, commencez par nettoyer délicatement le contour des yeux à l'eau fraîche ou avec un démaquillant doux. Appliquez ensuite votre crème contour des yeux en tapotant légèrement avec l'annulaire, du coin interne vers l'extérieur. Pour un effet défatiguant, conservez votre crème au réfrigérateur et massez doucement la zone avec un roll-on rafraîchissant pendant 1-2 minutes.
Routine du soir et gestes essentiels
Le démaquillage minutieux est indispensable le soir. Utilisez un produit sans alcool et évitez de frotter. Appliquez votre soin de nuit en réalisant de légers mouvements circulaires. Pour renforcer son action, dormez la tête légèrement surélevée afin de limiter la stagnation lymphatique responsable des poches.
Habitudes de vie bénéfiques
- Dormir 7-8h par nuit minimum
- Boire 1,5L d'eau par jour
- Limiter sel, alcool et tabac
- Porter des lunettes de soleil
- Pratiquer une activité physique régulière
Erreurs courantes à éviter
Ne pas dormir avec du maquillage, éviter de toucher fréquemment ses yeux, ne pas utiliser de soins trop riches le matin qui favorisent l'apparition des poches. La consommation excessive de sel et d'alcool tend à déshydrater la peau et accentue les cernes. L'exposition prolongée aux écrans fatigue également le regard.
"Un massage quotidien du contour de l'œil pendant 2-3 minutes stimule la circulation et aide à drainer les toxines responsables des cernes" Dr Marie Lambert, dermatologue
